Arroz caipira com frango e milho

Descrição

Peso Total: 350g

Calorias: 164kcal

Ingredientes: arroz branco, sobrecoxa de frango em pedaços, linguiça Toscana, milho, tomate, cebolinha, salsinha, sal, óleo de soja, colorau, cominho, cúrcuma, pimenta do reino. NÃO CONTÉM GLÚTEN. Alérgicos: contém ovos e soja.

Arroz caipira com frango e milho

Tabela Nutricional

Porção de 350g	Total	VD*
Calorias	164kcal	8.2%
Carboidratos	14.72g	4.9%
Proteínas	10.64g	14.2%
Gorduras Totais	6.08g	11.1%
Fibras	0.77g	3.1%
Sódio	317.98mg	13.2%

Modo de Preparo

Banho-Maria

1. Ferva água em uma panela, e quando ferver, coloque o saquinho intacto.

2. Deixe ferver por 5min. Para cada saquinho adicional que for aquecer junto na panela, adicione 1min.

3. Tire o saquinho com cuidado (dica: use pegador de salada) e corte com uma tesoura, tomando cuidado com o vapor. Sirva e bom apetite!

Microondas

1. Corte o saquinho e transfira o conteúdo para um prato.

2. Aqueça no microondas por 2-3min. Sirva e bom apetite!