Frango parmegiana ao forno

Frango parmegiana ao forno

R$ 16.90

Descrição

Peso Total: 150g

Calorias: 265kcal

Ingredientes: peito de frango, tomate pelado, queijo mussarela, farinha de rosca, queijo parmesão, sal, açúcar, cebola, manteiga, mostarda, alho, óleo de soja, cenoura, manjericão, tomilho, azeite extra virgem, salsão, ajinomoto, pimenta do reino, orégano.


Quem acha que essa tradicional receita vem da Itália está enganado. As carnes à parmegiana são uma criação brasileira. Imagine o queijo derretendo por cima do frango e molho de tomate fresco, feito tudo no forno para você apreciar sem culpa!


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Tabela Nutricional

Porção de 150gTotalVD*
Calorias265kcal13.3%
Carboidratos98g32.7%
Proteínas36.3g48.4%
Gorduras Totais9.3g16.9%
Fibras1.6g6.4%
Sódio318.2mg13.3%

Modo de Preparo

Banho-Maria

1. Ferva água em uma panela, e quando ferver, coloque o saquinho intacto.

2. Deixe ferver por 5min. Para cada saquinho adicional que for aquecer junto na panela, adicione 1min.

3. Tire o saquinho com cuidado (dica: use pegador de salada) e corte com uma tesoura, tomando cuidado com o vapor. Sirva e bom apetite!


Microondas

1. Corte o saquinho e transfira o conteúdo para um prato.

2. Aqueça no microondas por 2-3min. Sirva e bom apetite!

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