Hambúrguer de salmão + salada com molho azeite e limão

Hambúrguer de salmão + salada com molho azeite e limão

R$ 28.90

Descrição

Peso Total: 230g

Calorias: 478kcal

Ingredientes: Hambúrguer de salmão: salmão, cebola, farinha de arroz, cebolinha, sal e pimenta do reino. Salada com molho azeite e limão: crespa, americana, radiche, roxa, frize, cenoura, azeite extra virgem, limão, vinagre vinho branco, sal e pimenta do reino.


O hambúrguer de salmão é um dos queridinhos mais pedido do ProntoChef! Como negar sua nobreza, textura e delicadeza em sabor?! Além de delicioso, traz inúmeros benefícios à saúde, como o ômega 3, uma gordura poli-insaturada essencial para o organismo. Para acompanhar, uma refrescante salada de folhas com cenoura ralada e um molho cítrico a base de azeite extra virgem e limão.


FitnessGluten freeLactose free

Tabela Nutricional

Porção de 230gTotalVD*
Calorias478kcal23.9%
Carboidratos17.8g5.9%
Proteínas28.1g37.5%
Gorduras Totais31.9g58%
Fibras2.4g9.6%
Sódio320.4mg13.3%

Modo de Preparo

Para itens com a etiqueta "ESQUENTE":

Banho-Maria

1. Ferva água em uma panela, e quando ferver, coloque o saquinho intacto.

2. Deixe ferver por 5min. Para cada saquinho adicional que for aquecer junto na panela, adicione 1min.

3. Tire o saquinho com cuidado (dica: use pegador de salada) e corte com uma tesoura, tomando cuidado com o vapor. Sirva e bom apetite!

Microondas

1. Corte o saquinho e transfira o conteúdo para um prato.

2. Aqueça no microondas por 2-3min. Sirva e bom apetite!

Para itens com a etiqueta "SIRVA FRIO": basta abrir o saquinho com uma tesoura e servir. Bom apetite!

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