Kit VEGGIE: 3 receitas

Kit VEGGIE: 3 receitas

Kit contendo 3 receitas vegetarianas

R$ 67.50

Kit contendo 3 receitas vegetarianas ideal para quem tem vidas corridas mas não abre mão de uma refeição saudável e saborosa! As refeições são preparadas por nossos chefs no dia da entrega, refrigeradas e embaladas à vácuo. Portanto, você pode deixar na geladeira por até 7 dias (sem congelar). Basta tirar da geladeira e aquecer por 5 minutos em banho maria ou 2-3 minutos no microondas e pronto!

Refeições Inclusas:
3
Peso total:
1085g

Veggie

Esse kit inclui:
Burger veggie de batata doce e legumes com chia + arroz 7 grãos + abobrinha com cenoura e mix gold

Burger veggie de batata doce e legumes com chia + arroz 7 grãos + abobrinha com cenoura e mix gold

Descrição

Peso Total: 430g

Calorias: 549kcal

Ingredientes: Burger veggie de batata doce e legumes: batata doce, abobrinha, cenoura, caldo de legumes, farinha de arroz, salsinha, cebolinha, chia, bicarbonato de sódio, sal e pimenta do reino. Arroz 7 grãos: arroz integral, cebola, arroz vermelho, trigo em grãos, quinoa em grãos, alho, semente de linhaça marrom, semente de linhaça dourada, chia, sal e pimenta do reino. Abobrinha com cenoura e mix gold: abobrinha, cenoura, semente de linhaça, gergelim branco, sal e pimenta do reino.


Definitivamente esse burger veggie é sinônimo de saboroso e nutritivo! E para quem busca uma alimentação com carboidrato de lenta absorção é uma ótima pedida! Para substituir a farinha de trigo, é feito com batata doce assada e farinha de arroz, sem glúten e finalizada com chia. Para acompanhar, arroz 7 grãos composto por cereais integrais e sementes e abobrinha com cenoura e mix gold.


FitnessLactose freeVeggie

Tabela Nutricional

Porção de 430gTotalVD*
Calorias549kcal27.5%
Carboidratos118g39.3%
Proteínas12.3g16.4%
Gorduras Totais4.6g8.4%
Fibras14.8g59.2%
Sódio384.5mg16%

Modo de Preparo

Banho-Maria

1. Ferva água em uma panela, e quando ferver, coloque o saquinho intacto.

2. Deixe ferver por 5min. Para cada saquinho adicional que for aquecer junto na panela, adicione 1min.

3. Tire o saquinho com cuidado (dica: use pegador de salada) e corte com uma tesoura, tomando cuidado com o vapor. Sirva e bom apetite!


Microondas

1. Corte o saquinho e transfira o conteúdo para um prato.

2. Aqueça no microondas por 2-3min. Sirva e bom apetite!

Burger veggie de batata doce e legumes com chia + couscous marroquino c/ abobrinha e cenoura + salada com molho azeite e limão

Burger veggie de batata doce e legumes com chia + couscous marroquino c/ abobrinha e cenoura + salada com molho azeite e limão

Descrição

Peso Total: 350g

Calorias: 588kcal

Ingredientes: Burger veggie de batata doce e legumes: batata doce, abobrinha, cenoura, caldo de legumes, farinha de arroz, salsinha, cebolinha, chia, bicarbonato de sódio, sal e pimenta do reino. Couscous marroquino c/ abobrinha e cenoura: couscous marroquino, cenoura, abobrinha, salsinha, azeite extra virgem, alho, sal, gengibre em pó, noz moscada, curcuma em pó, pimenta do reino, canela em pó. Salada com molho azeite e limão: crespa, americana, radiche, roxa, frize, cenoura, azeite extra virgem, limão, vinagre vinho branco, sal e pimenta do reino.


Definitivamente esse burger veggie é sinônimo de saboroso e nutritivo! E para quem busca uma alimentação com carboidrato de lenta absorção é uma ótima pedida! Para substituir a farinha de trigo, é feito com batata doce assada e farinha de arroz, sem glúten e finalizado com chia. Para acompanhar, um couscous marroquino com abobrinha e cenoura, com tempero típico do Marrocos e uma salada de folhas com cenoura ralada refrescante ao molho de azeite extra virgem e limão.


FitnessLactose freeVeggie

Tabela Nutricional

Porção de 350gTotalVD*
Calorias588kcal29.4%
Carboidratos91.1g30.4%
Proteínas10.3g13.7%
Gorduras Totais21.8g39.6%
Fibras10.4g41.6%
Sódio386.3mg16.1%

Modo de Preparo

Para itens com a etiqueta "ESQUENTE":

Banho-Maria

1. Ferva água em uma panela, e quando ferver, coloque o saquinho intacto.

2. Deixe ferver por 5min. Para cada saquinho adicional que for aquecer junto na panela, adicione 1min.

3. Tire o saquinho com cuidado (dica: use pegador de salada) e corte com uma tesoura, tomando cuidado com o vapor. Sirva e bom apetite!

Microondas

1. Corte o saquinho e transfira o conteúdo para um prato.

2. Aqueça no microondas por 2-3min. Sirva e bom apetite!

Para itens com a etiqueta "SIRVA FRIO": basta abrir o saquinho com uma tesoura e servir. Bom apetite!

Ravioli verde com mussarela de búfala + molho ao sugo

Ravioli verde com mussarela de búfala + molho ao sugo

Descrição

Peso Total: 305g

Calorias: 489kcal

Ingredientes: Ravioli verde: mussarela de búfala, mussarela, manjericão, farinha de trigo especial, sêmola, ovos, espinafre, clorofila, sorbato de potássio. Molho ao sugo: tomate, cebola, caldo de legumes, alho, mel, extrato de tomate, manjericão, louro, sal e pimenta do reino.


Os ravioli surgiram na Ilha da Sicília no sul da Itália. Com tantas variações de massas e recheios, escolhemos uma massa verde a base de espinafre, cheia de ferro, cálcio e fósforo. Recheada com mussarela de búfala, fica uma combinação perfeita e saborosa! Vem acompanhado de molho ao sugo, um clássico da cozinha italiana feita com tomates assados lentamente com ervas naturais, descascados e cozidos em fogo brando.


Veggie

Tabela Nutricional

Porção de 305gTotalVD*
Calorias489kcal24.5%
Carboidratos54.2g18.1%
Proteínas26.7g35.6%
Gorduras Totais18.8g34.2%
Fibras4.3g17.2%
Sódio515.5mg21.5%

Modo de Preparo

Banho-Maria

1. Ferva água em uma panela, e quando ferver, coloque o saquinho intacto.

2. Deixe ferver por 5min. Para cada saquinho adicional que for aquecer junto na panela, adicione 1min.

3. Tire o saquinho com cuidado (dica: use pegador de salada) e corte com uma tesoura, tomando cuidado com o vapor. Sirva e bom apetite!

Microondas

1. Corte o saquinho e transfira o conteúdo para um prato.

2. Aqueça no microondas por 2-3min. Sirva e bom apetite!

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