Pulled pork + Arroz 7 grãos + Brocolis com cenoura

Pulled pork + Arroz 7 grãos + Brocolis com cenoura

R$ 23.90

Descrição

Peso Total: 440g

Calorias: 601kcal

Ingredientes: Pulled Pork: lombo suíno, cebola, molho de pimenta, salsinha, sal, pimenta do reino. Arroz 7 grãos: arroz integral, cebola, arroz vermelho, trigo em grãos, quinoa em grãos, alho, semente de linhaça marrom, semente de linhaça dourada, chia, sal e pimenta do reino. Brócolis com cenoura: brócolis, cenoura, sal e pimenta do reino.


Pulled Pork é um prato típico dos EUA e na Inglaterra, cozido lentamente em baixa temperatura por mais de 12horas. O resultado é um prato extremamente macio e saboroso! Nossa versão é feita com lombo, uma das partes mais magras e nutritivas do porco. Versão clássica, não precisa de nada mais do que cebola, sal e pimenta do reino e um leve toque de pimenta. Vem acompanhado de arroz 7 grãos e brócolis com cenoura e mix gold, trazendo sabor, textura, cores e um delicioso aroma, reunidos em uma só refeição!


FitnessLactose free

Tabela Nutricional

Porção de 440gTotalVD*
Calorias601kcal30.1%
Carboidratos71.1g23.7%
Proteínas46.2g61.6%
Gorduras Totais16.4g29.8%
Fibras13.7g54.8%
Sódio753.3mg31.4%

Modo de Preparo

Banho-Maria

1. Ferva água em uma panela, e quando ferver, coloque o saquinho intacto. 

2. Deixe ferver por 5min. Para cada saquinho adicional que for aquecer junto na panela, adicione 1min. 

3. Tire o saquinho com cuidado (dica: use pegador de salada) e corte com uma tesoura, tomando cuidado com o vapor. Sirva e bom apetite!


Microondas

1. Corte o saquinho e transfira o conteúdo para um prato.

2. Aqueça no microondas por 2-3min. Sirva e bom apetite!

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