Quibe plant based
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Quibe plant based

R$ 13.90

Descrição

Peso Total: 130g

Calorias: 219kcal

Ingredientes: proteína concentrada de soja, trigo para kibe, cebola, gordura vegetal, óleo de girassol, amido, sal, alho, extrato de malte, hortelã, extrato de alecrim, pimenta preta, aroma natural, espessante metilcelulose.


Quibe 100% vegetal assado


Veggie

Tabela Nutricional

Porção de 130gTotalVD*
Calorias219kcal11%
Carboidratos20g6.7%
Proteínas18g24%
Gorduras Totais7.6g13.8%
Fibras7.6g30.4%
Sódio540mg22.5%

Modo de Preparo

Banho-Maria

1. Ferva água em uma panela, e quando ferver, coloque o saquinho intacto.

2. Deixe ferver por 5min. Para cada saquinho adicional que for aquecer junto na panela, adicione 1min.

3. Tire o saquinho com cuidado (dica: use pegador de salada) e corte com uma tesoura, tomando cuidado com o vapor. Sirva e bom apetite!


Microondas

1. Corte o saquinho e transfira o conteúdo para um prato.

2. Aqueça no microondas por 2-3min. Sirva e bom apetite!

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