Salmão grelhado
R$ 25.90
Descrição
Peso Total: 180g
Calorias: 382kcal
Ingredientes: Salmão, limão, sal e pimenta do reino.
O salmão conquistou o coração dos brasileiros! Devido ao seu sabor peculiar e atrelado aos beneficios à saúde, o salmão vem sendo consumido cada vez mais.
Tabela Nutricional
| Porção de 180g | Total | VD* |
|---|---|---|
| Calorias | 382kcal | 19.1% |
| Carboidratos | 2.9g | 1% |
| Proteínas | 36.2g | 48.3% |
| Gorduras Totais | 23.4g | 42.5% |
| Fibras | 0.3g | 1.2% |
| Sódio | 226.3mg | 9.4% |
Modo de Preparo
Banho-Maria
1. Ferva água em uma panela, e quando ferver, coloque o saquinho intacto.
2. Deixe ferver por 5min. Para cada saquinho adicional que for aquecer junto na panela, adicione 1min.
3. Tire o saquinho com cuidado (dica: use pegador de salada) e corte com uma tesoura, tomando cuidado com o vapor. Sirva e bom apetite!
Microondas
1. Corte o saquinho e transfira o conteúdo para um prato.
2. Aqueça no microondas por 2-3min. Sirva e bom apetite!
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