Sobrecoxa agridoce-couscous marroq-abobrinha

Sobrecoxa agridoce + couscous marroquino + abobrinha com cenoura e mix gold

R$ 25.90

Descrição

Peso Total: 440g

Calorias: 610kcal

Ingredientes: Sobrecoxa agridoce com gengibre: sobrecoxa, catchup, saque, mirin, maisena, alho, gengibre, molho de pimenta. Couscous marroquino c/ abobrinha e cenoura: couscous marroquino, cenoura, abobrinha, salsinha, azeite extra virgem, alho, sal, gengibre em pó, noz moscada, curcuma em pó, pimenta do reino, canela em pó. Abobrinha com cenoura e mix gold: abobrinha, cenoura, semente de linhaça, gergelim branco, sal e pimenta do reino.


A sobrecoxa é o pedaço mais suculento e saboroso do frango. Esta versão com molho agridoce inspirada na culinária Chinesa tem um toque de acidez, doce, picante e o sabor inconfundível do gengibre. Para acompanhar, abobrinha com cenoura e mix gold e couscous marroquino c/ legumes e tempero típico do Marrocos - uma explosão de sabores!


FitnessLactose free

Tabela Nutricional

Porção de 440gTotalVD*
Calorias610kcal30.5%
Carboidratos47g15.7%
Proteínas43.7g58.3%
Gorduras Totais26.1g47.5%
Fibras8.2g32.8%
Sódio486.9mg20.3%

Modo de Preparo

Banho-Maria

1. Ferva água em uma panela, e quando ferver, coloque o saquinho intacto.

2. Deixe ferver por 5min. Para cada saquinho adicional que for aquecer junto na panela, adicione 1min.

3. Tire o saquinho com cuidado (dica: use pegador de salada) e corte com uma tesoura, tomando cuidado com o vapor. Sirva e bom apetite!

Microondas

1. Corte o saquinho e transfira o conteúdo para um prato.

2. Aqueça no microondas por 2-3min. Sirva e bom apetite!

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